orysamin ช่วงนี้อาหารสุขภาพกำลังเป็นที่นิยม

orysamin ช่วงนี้อาหารสุขภาพกำลังเป็นที่นิยม ไม่ว่าจะมาในรูปแบบอาหารเสริม ยา หรือสมุนไพร การโฆษณาชวนเชื่อก็น่าสนใจทั้งนั้น เราไม่ต้องมองไกลตัว มองแค่เรื่องเล็ก ๆ เช่น เรากระหายน้ำ เดินเข้าไปในร้านสะดวกซื้อ เราก็เกิดอาการตัดสินใจไม่ถูก ไม่รู้ว่าจะหยิบน้ำชนิดไหนดี ตอนแรกตั้งใจว่าจะซื้อแค่น้ำเปล่า แต่ไปเจอน้ำที่ผสมนั่นผสมนี่ มีพรีเซ็นเตอร์รูปร่างดีหน้าขาวใส เราก็อาจจะเปลี่ยนใจ คิดว่าเพิ่มเงินอีกหน่อยเพื่อสุขภาพทั้ง ๆ ที่ความจริงแล้วน้ำเปล่าอาจมีประโยชน์มากกว่า เพื่อน ๆ และคนรอบตัวฉันก็มีหลายคนที่ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย และพยายามใส่ใจสุขภาพโดยการรับประทานอาหารเสริม ยาบำรุง และหากอยู่ในวัยสูงอายุหน่อยก็มักเป็นกลุ่มสมุนไพร ซึ่งอาหารสุขภาพเหล่านี้ หากผ่านการรับรองก็ดูเหมือนจะปลอดภัย แต่ฉันอยากจะแนะนำว่าก่อนจะรับประทานอะไร เราควรศึกษาข้อมูลถึงประโยชน์และข้อจำกัดให้ละเอียดรอบคอบเสียก่อน เพราะแทนที่จะได้รับประโยชน์กลับได้รับโทษแทน อย่างกรณีตัวอย่างต่อไปนี้ค่ะ orysamin.

orysamin

orysamin ป้าเนย เป็นข้าราชการเกษียณที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพมาก แต่ก็มีโรคประจำตัวคือโรคหัวใจ ป้าเนยไปหาหมอตามนัดทุกครั้งไม่เคยขาดยา สนใจและดูแลตัวเองดีมาก ๆ จนหมอถึงกับออกปากชม แต่มาช่วงหลังพบว่าตามร่างกายป้ามีรอยฟกช้ำมีรอยจ้ำเลือดง่ายขึ้น บางทีก็มีเลือดออกตามไรฟัน ป้ารู้สึกไม่สบายใจและรู้สึกกลัวจึงกลับไปหาหมอประจำตัวอีกครั้ง หมอก็พยายามหาสาเหตุของความผิดปกติ ในที่สุดก็ได้ทราบว่าป้าทานแปะก๊วยมาได้สักระยะหนึ่งแล้ว เพราะมีเพื่อนมาแนะนำบอกว่าทานแล้วดี ป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์ ออริซามิน

พอทราบสรรพคุณ ป้าก็ไม่รอช้ารีบจัดหามาทานทันทีอย่างต่อเนื่องไม่เคยขาด ตามสูตรป้าเนยรักสุขภาพ แต่ไม่อยากจะเชื่อว่า…เจ้าแปะก๊วยนี่แหละคือ สาเหตุของรอยจ้ำเลือดตามตัวป้า หมออธิบายให้ป้าฟังว่า แปะก๊วยไปเสริมฤทธิ์กับยาแอสไพรินที่ป้าทานเพื่อต้านการแข็งตัวของเลือดในโรคหัวใจ หากป้าไม่มาพบแพทย์และยังทานแปะก๊วยไปเรื่อย ๆ อาจเสี่ยงต่อภาวะมีเลือดออกไปในสมองได้ ป้าเนยฟังหมออธิบายแล้ว เข็ดขยาดไปเลยกับการซื้อยาหรืออาหารสุขภาพมาทานเองโดยไม่ได้ศึกษาให้ละเอียดรอบคอบ รู้จักใครก็จะบอกเล่าให้ฟัง ไม่อยากให้พลาดพลั้งเหมือนป้า orysamin

สำหรับตัวฉันเอง ทั้ง ๆ ที่มีความรู้อยู่บ้าง ก็เคยพลาดมาแล้วเหมือนกัน เพราะพอแม่เข้าสู่วัยทองก็รู้ว่าแคลเซียมในร่างกายจะลดลง ฉันพาแม่ไปตรวจสุขภาพหมอก็จ่ายแคลเซียมให้ไปบำรุงกระดูกสมใจ พอยาหมด ฉันก็จัดหาไปให้แม่ทานอย่างต่อเนื่อง แม่ก็น่ารักมาก…ทานตลอดไม่เคยขาด จนวันหนึ่งแม่มีอาการปัสสาวะลำบาก เมื่อพาไปพบหมอทำให้ทราบสาเหตุว่า เกือบจะเป็นนิ่วในทางเดินปัสสาวะเพราะแคลเซียมที่ลูกซื้อไปบำรุงกระดูกให้ท่านนี่แหละ…

ฉันคิดว่าเรื่องนี้คงเป็นประโยชน์กับผู้อ่านบ้าง จึงศึกษาและรวบรวมข้อมูลอาหารสุขภาพ ซึ่งเป็นที่รู้จักและนิยม เพื่อให้ทุกคนได้รู้เท่าทันก่อนที่จะไปซื้อหามารับประทานกัน เรามารักสุขภาพอย่างปลอดภัยกันดีกว่านะคะ

น้ำมันพริมโรส

1. น้ำมันพริมโรส

ประโยชน์

ลดอาการปวดประจำเดือน

ลดอาการปวดข้อจากโรครูมาตอยด์

ทำให้ผิวหนังชุ่มชื้น

ข้อควรระวัง

ผู้ป่วยลมชัก

ป่วยโรคจิต

แคลเซียม

2. แคลเซียม

ประโยชน์

เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ป้องกันกระดูกพรุน

ข้อควรระวัง

อาจเพิ่มการขับแคลเซียมในปัสสาวะเกิดโรคนิ่วในไต orysamin หรือนิ่วในทางเดินปัสสาวะ

สาหร่าย สไปรูไลน่า

3. สาหร่าย สไปรูไลน่า

ประโยชน์

แหล่งโปรตีนคุณภาพสูงย่อยดูดซึมง่าย

อุดมด้วย ธาตุเหล็กโฟลิกแอซิดช่วยสร้างเม็ดเลือด

ข้อควรระวัง

ผู้ป่วยโรคธาลัสซีเมียที่ได้รับการให้เลือดบ่อย

แปะก๊วย

4. แปะก๊วย

ประโยชน์

ช่วยเรื่องความจำ ลดอาการหลงลืมในผู้สูงอายุ

ลดอาการเวียนศีรษะและเสียงในหูของผู้สูงอายุ

ข้อควรระวัง

ผู้ที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น ในผู้ป่วยโรคหัวใจ โรคทางสมอง

ผู้ที่รับประทานยาต้านการอักเสบของกล้ามเนื้อและข้อ (NSAIDs)

ผู้ที่มีภาวะตับอักเสบมาก

โสม

5. โสม

ประโยชน์

ช่วยบำรุงหัวใจป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด

เสริมประสิทธิภาพทางเพศในผู้ชาย

ป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง

ข้อควรระวัง

ผู้ที่ได้รับต้านการแข็งตัวของเลือด

ผู้ที่ได้รับยาลดความดันกลุ่ม nifedepine

ผู้ที่มีภาวะตับอักเสบมาก

เห็ดหลินจือ

6. เห็ดหลินจือ

ประโยชน์

บำรุงไต

ต้านไวรัสหลายชนิด

มีประโยชน์ในผู้ป่วยโรคงูสวัด

ข้อควรระวัง

ผู้ที่ตับอักเสบมาก

ผู้ที่มีค่าเอนไซม์การทำงานของตับผิดปกติ
มะรุม

7. มะรุม

ประโยชน์

มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

ลดระดับน้ำตาลในเลือด

ลดความดันโลหิต

ป้องกันภาวะสมองเสื่อม

ข้อควรระวัง

เด็กและสตรีมีครรภ์

สตรีที่มีโอกาสตั้งครรภ์

ผู้ป่วยโรค G6PD หรือภาวะพร่องเอนไซม์ จีซิกพีดี orysamin.

square อาหารเสริม การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ

square อาหารเสริม การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ การหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร? การหย่อนสมรรถภาพทางเพศ (Erectile Dysfunction) หรือที่เรียกกันโดยทั่วไปว่ากามตายด้านนั้น คือภาวะที่อวัยวะเพศชายไม่สามารถแข็งตัวได้สมบูรณ์ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อาการนี้อาจเกิดขึ้นกับผู้ชายในช่วงวัยใดก็ได้ แต่ก็มักจะพบมากขึ้นตามอายุทิ่เพิ่มขึ้นกลไกในการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายค่อนข้างมีความซับซ้อน กล่าวคือ สิ่งเร้าจะกระตุ้นสมองให้ส่งสัญญาณผ่านเส้นประสาทไขสันหลัง สัญญาณเหล่านี้ก็จะกระตุ้นให้เกิดการปล่อยสารเคมีที่ทำหน้าที่ส่งข้อมูลไปทำให้หลอดเลือดส่งเลือดเข้าสู่อวัยวะเพศชาย จึงทำให้อวัยวะเพศชายขยายใหญ่ขึ้น เนื้อเยื่อของอวัยวะเพศชายมีลักษณะคล้ายฟองน้ำ เรียงตัวกันเป็นแท่ง การแข็งตัวของอวัยวะเพศชายจะเกิดขึ้นเมื่อมีเลือดเข้าสู่เนื้อเยื่อนี้และมีการขยายตัวเต็มที่ การขยายตัวดังกล่าวจะไปกดเส้นเลือดดำทำให้เลือดไหลออกจากอวัยวะเพศชายได้น้อย สาเหตุของการเสื่อสมรรถภาพทางเพศนั้นอาจเกิดจากการสะดุดในขั้นตอนใดขั้นตอนหนึ่งที่กล่าวมา โดยอาจมีสาเหตุจากปัญหาทางร่างกายหรือจิตใจก็ได้ square อาหารเสริม.

square อาหารเสริม

square อาหารเสริม ถึงแม้ว่าการไม่แข็งตัวของอวัยวะเพศชายนั้นจะเป็นเรื่องปกติและไม่ใช่สัญญาณของการเกิดปัญหาเรื้อรังก็ตาม แต่ผู้ที่ประสบปัญหาดังกล่าวก็ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ส่วนเรื่องวิธีการรักษาก็จะแตกต่างกันไปตามสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ       สแควร์ อาหารเสริม

สาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศคืออะไร
ปัญหาทางอารมณ์และจิตใจ เช่น ความรู้สึกผิดหรือความกังวลต่างๆ โดยเฉพาะความกังวลเกี่ยวกับสมรรถภาพทางเพศ ซึ่งกลัวว่าอวัยวะเพศจะไม่สามารถแข็งตัวได้ จนกลายเป็นสิ่งรบกวนใจถึงขนาดที่ทำให้เกิดเป็นความคาดการณ์ไปเองว่าจะเป็นเช่นนั้น
สภาวะที่มีผลกระทบต่อสมองและการลดลงของแรงขับทางเพศ ได้แก่ อาการซึมเศร้าหรือโรคจิตเภท การใช้ยาที่มีผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง เช่น ยาระงับประสาท ยาต้านการซึมเศร้า ยาลดความดันโลหิตบางชนิด และแอลกอฮอล์ รวมไปถึงการป่วยเรื้อรัง เช่นโรคหัวใจ ปอด ไต หรือโรคตับ และโรคมะเร็งบางชนิด square อาหารเสริม
การเปลี่ยนแปลงด้านฮอร์โมนที่ทำให้ความต้องการทางเพศลดลง รวมถึงระดับเทสโทสเทอโรนลดลง ระดับโปรแลกตินเพิ่มขึ้น(ซึ่งขึ้นอยู่กับการทำงานของต่อมพิทูอิทารี่) และภาวะที่ต่อมไทรอยด์สร้างฮอร์โมนมากหรือน้อยเกินไป
ความผิดปกติต่างๆ ทางสมอง ซึ่งความผิดปกตินี้อาจไม่มีผลต่อเรื่องความต้องการทางเพศ แต่จะมีความเกี่ยวเนื่องทางระบบประสาทซึ่งมีผลต่อการทำหน้าที่ทางเพศ ความผิดปกติดังกล่าวจะรวมถึงเนื้องอกในสมองและเส้นเลือดในสมองอุดตันด้วย
มีความผิดปกติที่บริเวณไขสันหลัง เช่น ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลาง (Multiple Sclerosis) หรือการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง
เส้นประสาทส่วนปลายถูกทำลาย โดยมีสาเหตุจากโรคเบาหวาน หรือการผ่าตัดกระดูกเชิงกรานเพื่อรักษามะเร็งต่อมลูกหมาก หรือมะเร็งลำไส้
การรับประทานยาบางชนิดก็อาจเป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาการเสื่อสมรรถภาพทางเพศได้ ได้แก่ ยาต้านอาการซึมเศร้า anticholinergics ยากลุ่มแอนตี้ฮีสตามีน ยาลดความดันโลหิตสูง เบต้า-บล็อกเกอร์ (และยาลดความดันอื่นๆ ในกลุ่ม antihypertensives) รวมไปถึงการได้รับสารนิโคตินจากการสูบบุหรี่เป็นระยะเวลานานๆ ด้วย
โรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดส่วนปลาย (การไหลเวียนของเลือดไม่ถึงอวัยวะส่วนปลายสุดและอวัยวะเพศชาย)
ความอ่อนล้า
อายุมากขึ้น

อาการของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
อวัยวะเพศชายไม่สามารถแข็งตัวหรือคงความแข็งตัวไว้ได้ จนทำให้เกิดความพอใจในขณะปฏิบัติกิจทางเพศได้

วิธีรักษาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
หลีกเลี่ยงการรับสารนิโคตินจากการสูบบุหรี่ งดดื่มแอลกอฮอล์ และสารเสพย์ติดอื่นๆ
ถ้ายาที่ใช้อยู่เป็นสาเหตุของการหย่อนสมรรถภาพทางเพศ square อาหารเสริม แพทย์ผู้ให้การรักษาอาจเปลี่ยนยาชนิดใหม่ให้
กรณีที่การหย่อนสมรรถภาพทางเพศมีสาเหตุจากปัญหาด้านอารมณ์หรือจิตใจ แพทย์หรือผู้ให้คำปรึกษาทางจิตเวชจะเป็นผู้ที่สามารถให้คำแนะนำที่เหมาะสมเพื่อรักษาอาการดังกล่าวได้
ถ้าระดับเทสโทสเทอโรนในเลือดต่ำ สามารถรักษาได้ด้วยการฉีดเทสโทสเทอโรนเข้าร่างกายหรือแปะที่ผิวหนัง
อาจต้องทำการรักษา ถ้ามีภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนสูง (Hyperthyroidism) หรือ ภาวะไทรอยด์ฮอร์โมนต่ำ (hypothyroidism) จนเกินไป
การรักษาด้วยยา Bromocriptine เพื่อรักษาระดับของโปรแลคตินที่เพิ่มมากเกินไป
ในปัจจุบันมีการรักษาด้วยยารับประทานสามชนิดที่มีประสิทธิภาพ นั่นคือ ยาไวอะกร้า (sildenafil) ยาเลวิตร้า(vardenafil) และยาเซียลิส (tadalafil) ยาทั้งสามชนิดสามารถรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศได้โดยทำให้เลือดไหลเวียนเข้าไปสู่อวัยวะเพศชายได้ในระหว่างมีการกระตุ้นทางเพศ ยาเหล่านี้จะไม่ได้ก่อให้เกิดการแข็งตัวในช่วงที่ไม่ได้มีการกระตุ้นทางเพศ ยาไวอะกร้าและเลวิตร้าช่วยให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวได้ประมาณ 4 ชั่วโมง ส่วนยาเซียลิสจะมีผลประมาณ 24-36 ชั่วโมง ผลข้างเคียงของยาทั้งสามแตกต่างกันเพียงเล็กน้อย ยานี้ไม่ควรใช้กับผู้ที่กำลังใช้ยาประเภทที่มีส่วนผสมไนเตรทอยู่ เช่น ไนโตรไกลเซอริน หรือไม่ควรใช้กับคนไข้ที่เป็นโรคเส้นเลือดในสมองอุดตัน มีอาการหัวใจวาย หรือหัวใจเต้นผิดปกติขั้นรุนแรง
การใช้เครื่องปั๊มสูญญากาศเพื่อช่วยให้เกิดการแข็งตัว หลักการทำงานของเครื่องคือ อากาศจะถูกปั๊มออกจากท่อพลาสติกที่นำไปสวมไว้ที่อวัยวะเพศชาย ภายในเวลา 2-3 นาทีหลังทำการปั๊ม เลือดจะถูกดึงให้เข้าไปที่เนื้อเยื่อ corpora cavernosa ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่มีลักษณะคล้ายฟองน้ำ เมื่ออวัยวะเพศแข็งตัวแล้ว เครื่องมือนี้จะถูกนำออกไป จากนั้นจึงนำหนังสติ๊กรัดที่ฐานของอวัยวะเพศชาย เพื่อช่วยให้คงการแข็งตัวได้
การฉีดยา alprostadil ด้วยตัวเอง ยาชนิดนี้เป็นยาที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัว เพื่อนำเลือดเข้าสู่อวัยวะเพศชาย จนเกิดการแข็งตัว แพทย์ของคุณจะเป็นผู้แนะนำเทคนิควิธีการฉีดยาที่ถูกต้อง
การรักษาด้วยการผ่าตัดสอดใส่วัสดุเข้าไปในอวัยวะเพศชาย วิธีการหนึ่งก็คือการสอดใส่วัสดุที่ขยายตัวได้ และมีโพรงสำหรับกักเก็บของเหลวได้ด้วย อีกวิธีการหนึ่งก็คือการฝังแท่งที่ยืดหยุ่นได้ ซึ่งสามารถดัดให้โค้งมาข้างหน้าเมื่อต้องการให้อวัยวะเพศอยู่ในภาวะแข็งตัว หรือเพื่อพับเก็บไว้กับลำตัวได้
ในบางกรณีซึ่งไม่มากนัก แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดหลอดเลือด เพื่อให้เลือดไหลเวียนเข้าสู่อวัยวะเพศชายได้ดีขึ้น square อาหารเสริม.

กลูต้าอาโมนิ “ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง”

กลูต้าอาโมนิ “ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง” เป็นคําโบราณท่ีกล่าวไว้ และในปัจจุบันก็ยังคงเป็นเช่นนั้น เนื่องจากคนในสังคมต่างให้ความสนใจเรื่องสุขภาพอนามัยมากขึ้น รวมทั้งยังสร้างให้เกิดค่านิยม ขาว = สวย ทำให้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นครีม โลชั่น อาหารเสริม ที่ผลิตออกมาแล้วโฆษณาว่าช่วยทำให้ผิวขาวใส มียอดขายทะลุทะลวงพุ่งแรงหลายปีติดต่อกัน ทีมข่าวเฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ อาสาตอบโจทย์ข้อสงสัย ‘ทำไมคนไทยจึงคลั่งความขาว’ โดยเปิดหลากหลายมิติทั้งปัจจัยที่ทำให้อยากมีผิวขาว มูลค่าการตลาดของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว รวมถึงคลายข้อสงสัยสารกลูตาไธโอน ช่วยให้ขาวได้จริงหรือ รายงานพิเศษชิ้นนี้ อาจทำให้คุณฉุกคิดเพียงสักนิดก่อนคลั่งขาวก็เป็นได้ กลูต้าอาโมนิ.

กลูต้าอาโมนิ
กลูต้าอาโมนิ งานวิจัยชิ้นหนึ่ง ระบุว่า เมื่อผู้หญิงได้อ่านนิตยสารสำหรับผู้หญิงแล้วนั้น หลังจากที่อ่านจบ ผู้หญิงจำนวน 70-80% จะเกิดความรู้สึกว่า ตัวเองด้อยหรือบกพร่องอะไรบางอย่าง l-gluta armoni
ตอบโจทย์ทำไมคนไทย ‘คลั่งขาว’ ? แอลกลูต้าอาโมนิ
นางสาวจิตติมา ภาณุเตชะ ผู้อำนวยการมูลนิธิสร้างความเข้าใจสุขภาพหญิง เผยกับทีมข่าวเฉพาะกิจไทยรัฐออนไลน์ถึงปัจจัยที่ทำให้คนไทยอยากมีผิวขาวว่า ถือเป็นเรื่องที่ตอบยากว่าทำไมคนไทยถึงอยากมีผิวขาว แต่เนื่องด้วยปัจจัยทางสังคมและวัฒนธรรมที่ถูกหล่อหลอมมานาน ซึ่งอยู่ในสังคมที่ทำให้เชื่อว่าผิวขาวย่อมดีกว่าผิวคล้ำ และถูกส่งสารผ่านการโฆษณา สื่อ ความคิด ความเชื่อ โดยรับข้อมูลว่าอะไรคือความสวย อะไรคือได้รับความนิยม อะไรคือได้รับการยอมรับ กลูต้าอาโมนิ

อย่างเช่น วัฒนธรรมจีนยุคพันปีที่แล้วนั้น ผู้หญิงชาวจีนจะต้องรัดเท้าเป็นดอกบัวเพื่อความสวยงาม เพราะมีความเชื่อกันว่า ผู้หญิงเท้าเล็กเหมาะสมที่จะเป็นภรรยาของชนชั้นสูง และความเชื่อดังกล่าวทำให้ครอบครัวของผู้หญิงชาวจีนมักจะรัดเท้าลูกสาวของตัวเองให้เล็ก ฉะนั้นแล้ว หากถามว่าทำไมผู้หญิงจีนในยุคนั้นอยากมีเท้าเล็ก เพราะมีการให้คุณค่าว่าคนเท้าเล็กจะได้เป็นภรรยาของคนที่มีชนชั้นสูง เช่นเดียวกับผู้หญิงไทยที่ถูกบอกถูกสร้างความเชื่อว่า ‘สวย คือ ขาว สวย คือ ผอม’ ส่งผลให้เกิดความไม่พึงพอใจในตัวเองทุกครั้งที่ส่องกระจก

นอกจากนี้ ยังเคยมีงานวิจัยชิ้นหนึ่ง ระบุว่า เมื่อผู้หญิงได้อ่านนิตยสารสำหรับผู้หญิงแล้วนั้น หลังจากที่อ่านจบ ผู้หญิงจำนวน 70-80% จะเกิดความรู้สึกว่า ตัวเองด้อยหรือบกพร่องอะไรบางอย่าง กลูต้าอาโมนิ และจะเกิดความคิดที่ว่าจะต้องไปซื้อผลิตภัณฑ์ เพื่อลดความบกพร่องหรือความด้อยของตัวเอง จึงสะท้อนให้เห็นว่า ค่านิยมการให้คุณค่ากับความงาม ถูกส่งต่อผ่านช่องทางต่างๆ และผู้หญิงก็รับมาอย่างไม่รู้ตัว
สิ่งที่สังคมบอกว่าสวยคือขาว ผ่านความเชื่อ ผ่านกลุ่มเพื่อน ผ่านการโฆษณา ผ่านสื่อ ผ่านพ่อแม่พี่น้อง
นางสาวจิตติมา ย้อนถามกลับมาว่า “แล้วใครบอกเรา ว่าสวยคือขาว?” ก่อนกล่าวต่อว่า “นั่นคือสิ่งที่สังคมบอกผ่านความเชื่อ ผ่านกลุ่มเพื่อน ผ่านการโฆษณา ผ่านสื่อ ผ่านพ่อแม่พี่น้อง ดังนั้น เมื่อมีอะไรบางอย่างมาตอบโจทย์ในความเชื่อที่เรามี เราก็พร้อมที่จะกระโจนเข้าไปหาทันที”

ด้าน นพ.ชิโนรส ลี้สวัสดิ์ รองอธิบดีกรมสุขภาพจิต มองว่า เป็นค่านิยมในสังคม ซึ่งแต่ละประเทศอาจจะมีค่านิยมที่ไม่เหมือนกัน บางประเทศอาจจะนิยมคนผิวสี ดังนั้น เรื่องของสีผิวเป็นเรื่องของความชอบแต่ละบุคคลมากกว่า

ส่วนปัจจัยที่ทำให้คนไทยอยากมีผิวขาว อาจมาจากค่านิยมของคนส่วนใหญ่ หรือวัยรุ่นที่อยากมีผิวขาว ทำให้คนหันมาสนใจเครื่องสำอาง หรือยาบางตัว ซึ่งก่อเกิดเป็นผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ขึ้นมา ทำให้เกิดการโฆษณา ตอกย้ำความเชื่อ ค่านิยมเรื่องสีผิวกว้างขึ้น เหมือนกับการย้ำคิดย้ำทำ โดยมีปัจจัยเชิงพาณิชย์และโฆษณาเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย เพื่อส่งเสริมค่านิยมมากขึ้น ทำให้เกิดเป็นเทรนด์ของสังคมหรือเป็นแนวโน้มให้คนเชื่อตามๆ กันมา กลูต้าอาโมนิ.

bioone ธรรมชาติ สรรสร้างสีสรรงดงาม เพื่อจรรโลงใจมวลมนุษยชาติ

bioone ธรรมชาติ สรรสร้างสีสรรงดงาม เพื่อจรรโลงใจมวลมนุษยชาติ สีสรรของสิ่งมีชีวิต แม้แต่ สิ่งมีชีวิตเล็กๆ อย่างสาหร่าย เกิดจากมีสารสีที่เรียกว่า รงควัตถุ ซึงนอกจากมีสีที่สวยงามแล้ว ยังมีบทบาทต่อการสังเคราะห์แสง ป้องกันรังสี และมีสารสำคัญทรงคุณค่าต่อสุขภาพและความงามของมนุษย์อย่างน่าอัศจรรย์ฮีมาโตคอกคัส พลูวิเอลิส เป็น สาหร่ายสีแดง ขนาดจิ๋ว พบได้ในประเทศแถบสแกนดิเนเวีย สารสำคัญที่ทำให้สาหร่ายชนิดนี้มีสีแดงสด เรียกว่า แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) ซึ่งความมหัศจรรย์ของสารนี้ คือจะช่วยปกป้องเซลล์ของสาหร่าย จากการทำลายของอนุมูลอิสระจากรังสียูวี (UV, ultraviolet) ในแสงแดดที่แผดเผาช่วยปกป้องสาหร่ายให้สามารถอยู่รอดได้แม้ในสภาวะแห้งแล้ง หนาวจัด หรือร้อนจัดทำให้มีชีวิตอยู่รอดได้นานถึง 20 ปีในสภาวะที่ขาดน้ำและอาหาร bioone.

bioone
bioone แอสตาแซนทิน เป็นรงควัตถุสีแดง ในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (carotenoid) ที่พบอย่างเข้มข้นในสาหร่ายสีแดง นอกจากจะให้สีแดงสดแล้ว ยังมีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพ จัดเป็นโภชนะเภสัช มีสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่มีประสิทธิภาพสูงมากถึงกับมีฉายาว่าเป็นราชาในสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ ซึ่งเมื่อเทียบกับสารต้านอนุมูลอิสระจากสารอาหารอื่นที่ทราบกันดีว่ามีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเช่นกันเช่น วิตามินซี วิตามินอี ชาเขียวบีต้าแคโรทีน (beta carotene)ชาเขียว สารสกัดจากเมล็ดองุ่น และ CoQ10 จึงช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกายได้ดีกว่า ช่วยฟื้นฟูความเสื่อม จึงเป็นความหวังของมวลมนุษยชาติ ที่ต้องการคงความเป็นหนุ่มสาว ความสดใสแข็งแรง ของอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย bioone สาหร่ายแดง
ปัจจุบันมีการนำเอาสาหร่ายแดง มาสกัดให้ได้ปริมาณแอสตาแซนทินเข้มข้น ใช้เป็นสารเสริมอาหาร ทั้งรูปของเม็ด แคปซูน และ เครื่องดื่มที่มีสารสกัดเข้มข้นที่ดื่มง่าย และดูดซึมได้รวดเร็ว ไบโอวัน

โดยผสมสารที่ให้คุณประโยชน์อื่นๆ เพิ่มเติม เช่น คอลลาเจน

จากคุณประโยชน์ของแอสตาแซนทินเมื่อรวมกับ คอลลาเจน จึงเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่รักและดูแลสุขภาพ

ถ้าหากคุณอยากดูแลสุขภาพผิว ลดริ้วรอยก่อนวัย บำรุงสายตา เสริมสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ”

เราขอแนะนำ??? แอสต้าแทนซิน bioone

สารสีแดงที่ได้จากสาหร่ายสีแดง คุณรู้หรือไม่ว่าคืออะไร ทำความรู้จัก สาหร่ายสีแดงที่มีประโยชน์ตัวนี้ คือ แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) เป็นสารสีแดงที่ในกลุ่มแซนโทรฟิลล์ในตระกูลแคโรทีนอยด์ ซึ่งพบได้ทั่วไปในธรรมชาติ เช่น ไข่ปลาคาร์เวียร์ ปลาแซลมอน เปลือกกุ้ง ปู และมากที่สุดในสาหร่าย Microalgae Haematococcus Pluvialis(เฮมาโทคอกคัส พลูวิลลิส) และด้วยสูตรโครงสร้างที่เป็นเอกลักษณ์ของแอสตาแซนธินซึ่งคุณสมบัติและมีลักษณะพิเศษที่สามารถละลายได้ในน้ำและไขมันได้ ซึ่งไม่น่าเชื่อจิงๆ จึงทำให้สามารถปกป้องได้ทั้งเยื่อหุ้มเซลภายในและภายนอกซึ่งะมีความครอบคลุมในการปกป้องมากกว่าวิตามินชนิดอื่น ๆ ที่สามารถปกป้องได้เพียงแค่ส่วนใดส่วนหนึ่ง ซึ่งจากการศึกษาค้นคว้าวิจัยได้พบว่าแอสตาแซนธิน มีประสิทธิภาพในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีมากอีกตัวหนึ่งที่เมื่อเปรียบเทียบกับสารอื่น ๆได้ โดยรายละเอียดดังต่อไปนี้

– มีผลลัพธ์มากกว่าวิตามินซี 6,000 เท่า

– มีผลลัพธ์ที่มากกว่า โคเอนไซม์คิวเท็น 800 เท่า

– มีผลลัพธ์ที่มากกว่าสารสกัดจากชาเขียว 550 เท่า

– มีผลลัพธ์ที่มากกว่า วิตามินอี 550 เท่า

– มีผลลัพธ์ที่มากกว่ากรดอัลฟา ไลโปอิก 75 เท่า

– มีผลลัพธ์ที่มากกว่าเมล็ดองุ่น 17 เท่า

“แอสตาแซนธิน” สุดยอดสารอาหารเพื่อบำรุงผิวจริงไหม?

ช่วยให้ปัญหาลดเลือนริ้วรอยและคงความอ่อนเยาว์ หน้าเด็กลง ดูแล้วไม่แก่ ใครๆก็อย่างหน้าเด็ก^_^

จากสถาบันวิจัยแห่งหนึ่ง ได้ทำการศึกษาทดลองผู้หญิงที่มีลักษณะผิวหลายรูปแบบจำนวน 49 คนอายุเฉลี่ย 47 ปี โดยได้รับ Astaxanthin 4 มิลลิกรัม และยาหลอก bioone หลังจากสัปดาห์ที่ 6 พบว่าผู้ที่รับประทาน Astaxanthin 4 มิลลิกรัมต่อวัน มีสุขภาพผิวที่ดีขึ้นทั้งในเรื่องของความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น ริ้วรอยต่าง ๆลดลง

ช่วยปกป้องอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสี UV

แอสตาแซนธิน จะเข้าไปลดแสงและปริมาณอนุมูลอิสระที่เกิดจากรังสี UVและลดปริมาณ Matalloproteinases (MMP) ส่งผลให้ การสร้างเซลล์ใหม่มีความสมบูรณ์ ริ้วรอยลดลง ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย

แอสตาแซนธินและมีประโยชน์อื่น ๆ

– ช่วยส่งเสริมสุขภาพดวงตา เช่นลดอาการอ่อนล้าของกล้ามเนื้อตา

– ช่วยเพิ่มการไหลเวียนอ็อกซิเจนไปสู่ดวงตาเพิ่มความทนทานในการออกกำลังกายมากขึ้น บำรุงสายตาได้มากขึ้น

– ช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจโดยการเพิ่มระดับ HDL และลดไตรกลีเซอร์ไรด์

– ช่วยควบคุมความดันโลหิตให้เป็นปกติ

– ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งชนิดต่าง ๆ

จุดเด่นของ แอสตาแซนธิน

ู> 1เม็ด ให้แอสตาแซนธิน 4 มก.(สาหร่ายสีแดง)

> ได้ลิขสิทธิ์จาก AstraReal ประเทศญี่ปุ่น

> มีประสิทธิภาพสูง ปลอดภัยและความคงตัวสูง

> มีเอกสารงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับมากมาย bioone.

กอมฟลีนา สวย สุขภาพดี ด้วยน้ำมันรำข้าว น้ำมันรำข้าว ถือเป็นหนึ่งในยาอาวุวัฒนะ

กอมฟลีนา สวย สุขภาพดี ด้วยน้ำมันรำข้าว น้ำมันรำข้าว ถือเป็นหนึ่งในยาอาวุวัฒนะชั้นเลิศของไทย ที่หลายคนรู้จัก แต่ยังไม่เคยได้ลิ้มลองถึงรสชาติและคุณประโยชน์ที่มีอยู่อย่างมากหมายของน้ำมันรำข้าว ที่ไม่เพียงแต่จะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายเท่านั้น หากแต่ยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้งดงามผ่องใสจากภายในสู่ภายนอกได้อีกด้วยด้วยวิวัฒนาการทางการแพทย์ที่ก้าวหน้า ส่งผลให้โรคภัยไข้เจ็บที่เกิดจากการติดเชื้อลดน้อยลง แต่ในทางกลับกัน ด้วยพฤติกรรมการบริโภค การดำเนินชีวิต และสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยมลพิษ กลับส่งผลให้มนุษย์เจ็บป่วยด้วยกลุ่มของโรคเสื่อมเพิ่มมากขึ้น อาทิ โรคมะเร็ง หัวใจ ความดันโลหิตสูง เป็นต้น เพราะฉะนั้นวิธีการที่จะเลี่ยงโรคภัยไข้เจ็บ คือต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคอาหารที่มีประโยชน์ น้ำมันรำข้าวถือเป็นอาหารอีกประเภทที่เรียกได้ว่ามีคุณสมบัติช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกาย เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระมากกว่าน้ำมันพืชประเภทอื่นๆ ตลอดจนมีแกมมา โอไรซานอล ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าวิตามินอี ถึง 6 เท่า จึงส่งผลดีต่อการทำงานของหลอดเลือด ลดการจับตัวของเกร็ดเลือด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองและหัวใจ กอมฟลีนา.

กอมฟลีนา

กอมฟลีนา ส่วนประกอบของน้ำมันรำข้าวยังประกอบไปด้วยกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัวในกลุ่มโอเมก้า ซึ่งมีส่วนช่วยลดระดับคอเรสเทอรอลชนิดไม่ดี และเพิ่มคอเรสเทอรอลชนิดดีให้แก่ร่างกาย ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดตีบตัน โรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคสมองเสื่อมได้ ตลอดจนน้ำมันรำข้าวยังมีสารในกลุ่ม สควาลีนและเซราไมด์ ที่ช่วยรักษาระดับความชุ่มชื่นให้แก่เซลล์ผิวหนัง ทำให้มีผิวพรรณที่สดใส เต่งตึง รวมไปถึงป้องกันการอักเสบ และลดการระคายเคืองของผิวหนังอันเนื่องมาจากสภาพแวดล้อมต่างๆ อีกด้วย ดังนั้นหากจะพิจารณาน้ำมันพืชมาประกอบอาหาร อยากจะให้ลองใช้น้ำมันรำข้าวดู แต่หากยังติดเรื่องราคา (ที่ยังค่อนข้างสูง) คงต้องหันมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค หันมาบริโภคอย่างพอดี กินผักผลไม้ ตลอดจนอย่าลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะครับ เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง กอมฟลีนา

น้ำมันรำข้าว เป็นน้ำมันที่สกัดได้จากรำข้าวที่ประกอบด้วยเยื่อหุ้มเมล็ดข้าว และจมูกข้าว อุดมด้วยกรดไขมัน และวิตามินสูง นิยมนำมาบริโภค ปรุงอาหาร ใช้ในภาคอุตสาหกรรม และใช้ประโยชน์ในด้านต่างๆ

องค์ประกอบของน้ำมันรำข้าว
น้ำมันรำข้าวประกอบด้วยกรดไขมัน และวิตามินหลายชนิดที่มีประโยชน์ในการต้านการออกซิเดชันช่วยลดอนุมูลอิสระ และสาเหตุของการเกิดโรคหลายชนิด โดยประกอบด้วยสารต่างๆ ดังนี้
1. กลุ่มไขมันที่ทำปฏิกิริยาสบู่ มีประมาณ 90-96%
– นิวตรอลลิปิด 89%
– ไตรกลีเซอไรด์ 83-86%
– ไดกลีเซอไรด์ 4%
– โมโนกลีเซอไรด์ 7%
– กรดไขมันอิสระ 4%
– แว็กซ์ 4%
– ไกลโคลิปิด 7%

– ฟอสโฟลิปิด 5%

น้ำมันรำข้าว

2. กลุ่มไขมันที่ทำปฏิกิริยาสบู่ มีประมาณ 4-10%
– ไฟโตสเตอรอล 43%
– สเตอรอล 10%
– ไตรเตอร์เพนแอลกอฮอล์ 28%
– โทโคฟีรอล 1%
– แกมม่าออริซานอล 2,200-3,000 ไมโครกรัม/กรัม
– โทโคฟีรอล กอมฟลีนา และโทโคไตรอีนอล 210-440 ไมโครกรัม/กรัม
– โพลีฟีนอล 305-309 ไมโครกรัม/กรัม
– สควาลีน 4,000 ไมโครกรัม/กรัม
3. วิตามินอี 0.1-0.14%

ลักษณะทางกายภาพ
– มีลักษณะสีใสหรือสีเหลือง
– มีกลิ่นคล้ายน้ำมันถั่วเหลือง
– ความหนาแน่น 0.908-0.917
– อุณหภูมิต่ำสุดที่เกิดการตกตะกอนเป็นฝ้า 21 องศาเซลเซียส
– saponification value 190
– Iodine value 100-105
– Peroxide value 0.6 กอมฟลีนา.

ausway sheep placenta นอกจากนี้ เซลล์ชีวิตใหม่ที่เกิดขึ้นนั้นยังปราศจากสารที่ร่างกายต่อต้าน

ausway sheep placenta นอกจากนี้ เซลล์ชีวิตใหม่ที่เกิดขึ้นนั้นยังปราศจากสารที่ร่างกายต่อต้าน (สารพิษ แบคทีเรีย เซลล์โลหิต) ดังนั้นโปรตีนจากรกจึงกลมกลืนเข้ากับร่างกายคนทั่วไปได้ และอ่อนโยนต่อทุกสภาพผิว โปรตีนสกัดจากรกแกะได้ผ่านการค้นคว้า ทดลอง และบันทึก เป็นที่ยอมรับอย่างกว้างขวางในเรื่องของคุณประโยชน์เด่นล้ำนานาประการที่ เติมเต็มคุณภาพของผิวพรรณ ตั้งแต่กระตุ้นการสร้างและผลัดเซลล์ ให้ความชุ่มชื้นและนุ่มนวล ดูแลลึกถึงส่วนของผิวที่ขาดน้ำเพื่อฟื้นฟูสภาพผิวให้คงความยืดหยุ่นตาม ธรรมชาติ ทำให้ผิวพรรณกระชับและเรียบเนียนสดใสอ่อนวัยผลิตภัณฑ์รกแกะ สามารถซึมซาบลึกถึงรูขุมขนได้รวดเร็วและดีเยี่ยม จึงช่วยเพิ่มความนุ่มนวล สดใสสู่ผิวรวมทั้งยังช่วยแก้ไขข้อบกพร่องและริ้วรอยหยาบกร้าน ทั้งยังช่วยกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวใหม่ที่สำคัญยังเหมาะสำหรับผู้ที่ มีผิวแห้ง แพ้ง่าย หรือ Sensitive Skin ผิวคุณจึงดูอ่อนกว่าวัย นุ่มนวลพร้อมช่วยคืนความแข็งแรง และผ่องใสสู่ผิว ausway sheep placenta.

ausway sheep placenta

ausway sheep placenta ประโยชน์ของรกแกะ

1. กระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวใหม่ บำรุงเซลล์ผิวหน้าให้เปล่งปลั่ง ลดรอยเหี่ยวย่น ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย
2. ปกป้องสภาพผิวไม่ให้แห้งกร้าน สร้างความกระชับให้กับผิวหน้าดูเต่งตึงขึ้น
3. เสริมสร้างความอ่อนนุ่มละมุนให้กับผิว สัมผัสความอ่อนนุ่มหลังการใช้แค่ 2-3 นาที (สำหรับการทา)
4. ลดรอยด่างดำ ฝ้าและกระบนใบหน้า รวมทั้งปรับเซลล์สีผิวให้เรียบเนียนดูสม่ำเสมอ
5. เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับสภาพผิว ช่วยลดอาการบวมบริเวณใต้ดวงตา
6. กระตุ้นการสมานเซลล์ผิวอันเกิดจากแผลต่างๆ รวมทั้งแผลเป็นได้อีกด้วย
7. เพิ่มความสดใสให้กับผิวที่แห้งกร้านจากแสงแดด และ UV
8. สร้างความเชื่อมั่นให้กับผิวหน้าอีกครั้ง และปลอดภัยจากสารเคมีที่เป็นพิษ เพราะรกแกะสกัดบริสุทธิ์จากธรรมชาติ
นุ่มละมุนด้วยโมเลกุลของน้ำ เพื่อช่วยดูดซึมและกระชับผิวให้แข็งแรง
9. ลดริ้วรอยหมองคล้ำก่อนวัย
10. ฟื้นฟูสภาพผิวให้บริสุทธิ์ สดใส
11. เสริมสร้าง ดูแล และลบเลือนจุดด่างดำบนใบหน้า
12.สามารถทานได้อย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ausway sheep placenta

ผลิตภัณฑ์รกแกะจากประเทศออสเตรเลียนั้นถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากรกแกะที่ดีที่สุดในโลก เนื่อง จากสภาพอากาศ และภูมิประเทศซึ่งเป็นหุบ เขา และ ที่ราบสูงนั้นเหมาะยิ่งนักในการ ดูแลแกะแม่พันธ์ชั้น 1จำนวนมากซึ่งจะให้ รกแกะที่มีคุณค่า และ สมบูรณ์ที่สุดแห่งหนึ่งของโลก

ดัง นั้น ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจาก รกแกะ ส่งตรงจาก ออสเตรเลีย ซึ่งทางร้านของเรา ได้คัดสรรมาเป็นอย่างดีเพื่อคุณ อาทิ Lanopearl , Re-birth , Bio-lanoผลิตภัณฑ์ทั้งหมดใช้ สารสกัดจากรกแกะเป็นต้วหลักนั้น ล้วนแล้วแต่ เป็นผลิตภัณฑ์อันดับ1 ที่มีสูตรครีม ที่มีความเข้มข้นของรกแกะสูงเป็นพิเศษทั้งสิ้น โดยเฉพาะเซรัมนั้นมีความเข้มข้นสูงถึง 100% เต็ม ซึ่งต่างกับในหลาย ๆ แบรนด์ในท้องตลาดเวลานี้พบว่ามีรกแกะเพียงแค่ 10%-25% เท่านั้น (เป็นปริมาณที่น้อยมากเมื่อเปรียบเทียบกัน)

ฉะนั้น ท่านจึงมั่นใจได้ว่า ผิวหน้าของท่านจะได้รับสารอาหารสมบูรณ์เต็มที่ จากผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง โดยเฉพาะผู้ที่มีรอยแผลเป็น รูขุมขนกว้าง หรือเป็นฝ้า กระ หลังจากใช้แล้วผิวหน้าจะดูเรียบเนียนขาวใส ausway sheep placenta ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ยิ่งผู้ที่มีอายุมาก ใช้แล้วผิวหน้าจะกระชับ เต่งตึง แลดูอ่อนเยาว์กว่าวัยอยู่เสมอ

**ผู้ชายก็ใช้ได้เพราะว่าผู้ชายมักจะมีผิวหน้าหยาบกร้าน และรูขุมขนกว้างกว่าผู้หญิงเนื่องจากฮอร์โมน….และผู้ชายมักเบื่อหน่ายกับ ขั้นตอนการดูแลผิวที่มีขั้นตอนมากเกินไปดังนั้นการใช้ครีมรกแกะ หรือ เซรัมเพียงขั้นตอนเดียวก็พอแล้ว…สำหรับคุณผู้ชาย….

ง่ายๆเพียงแค่หยดเซ รั่ม 1 หยดทาเช้า-ก่อนนอน ..ไม่กี่วัน ผิวหน้าจะมีการเปลี่ยนแปลงดูสดใส เนียนขึ้น ยุคนี้ ผู้ชายก็มีผิวดีไม่แพ้ผู้หญิงได้เพื่อบุคลิกที่ดูดี… กว่า

นอก จากการใช้ผลิตภัณฑ์รกแกะสำหรับทาแล้ว เรายังมี รกแกะเม็ดให้รับประทานเพื่อผลลัพธ์ที่เร็วยิ่งขึ้น โดยรกแกะจะเข้าไปช่วยทั้งจากภายใน ออกมาภายนอก และภายนอกเข้าสู่ภายใน อันนี้จะช่วยทำให้คุณมีผิวที่สวยเปล่งปลั่งทั่วทั้งตัว ไม่ใช่เฉพาะใบหน้าเท่านั้น ausway sheep placenta.

chular chular detox ลมแล้ง หรือที่เรารู้จักกันทั่วไปคือ คูน หรือราชพฤกษ์ เป็นต้นไม้ประจำชาติ

chular chular detox ลมแล้ง หรือที่เรารู้จักกันทั่วไปคือ คูน หรือราชพฤกษ์ เป็นต้นไม้ประจำชาติ เป็นพืชในวงศ์ CAESALPINIACEAE มีชื่อวิทยาศาสตร์ Cassia fistula Linn. ที่เรียกกันว่าลมแล้ง เพราะจะออกดอกในช่วงหน้าร้อน ดอกสีเหลืองบานสะพรั่งเต็มต้น ยิ่งดอกออกเยอะยิ่งสะท้อนสภาพอากาศอันบ่งบอกถึงความร้อนระอุและความแล้งในแผ่นอีสานได้อย่างชัดเจน ปัจจุบันประเทศไทยได้มีการปลูกต้นคูนทั่วประเทศ แม้แต่ในกรุงเทพฯ เราก็จะเห็นดอกคูนบานสะพรั่งอวดความเหลืองแสนสวยในเมืองกรุง และด้วยลักษณะของดอกที่สวยงาม ในภาษาอังกฤษจึงเรียกต้นคูนว่า Golden shower ตามลักษณะของดอก
ลมแล้งเป็นหนึ่งในยาสมุนไพรที่ใช้แก้ท้องผูก หรือช่วยระบาย ที่บรรจุไว้ในยาสมุนไพรสำหรับงานสาธารณสุขมูลฐาน ซึ่งเป็นกลุ่มยาสมุนไพรที่สามารถหาได้ง่ายในท้องถิ่น นำมาใช้ดูแลสุขภาพได้อย่างปลอดภัย จัดเป็นยาสมุนไพรคุณภาพดีอีกตัว แต่เมื่อเทียบกับชุมเห็ดเทศ มะขามแขก หรือมะขามเปรียวแล้ว คนส่วนใหญ่ยังรู้จักการใช้ประโยชน์ได้น้อยมาก chular chular detox.
chular chular detox
chular chular detox ส่วนที่นำมาใช้เป็นยาระบาย คือส่วนของเนื้อในฝักคูน เราจะเห็นฝักคูนห้อยระย้าเต็มต้นจนแก่จัดก็ตกเกลื่อนใต้ต้น ต่อไปพอฝักแก่ให้เก็บเอามาแกะเอาแต่เนื้อในฝักไว้ใช้ เป็นยาระบาย ลักษณะเมื่อแกะออกมาแล้วจะคล้ายคลึงกับมะขามเปียกมากแล้วเก็บในภาชนะที่เป็นขวดโหลก็ได้

สรรพคุณยาไทยกล่าวว่า เนื้อในฝัก รสหวานเอียน ถ่ายเสมหะแก้พรรดึก (แก้ท้องผูก) ระบายพิษไข้ เป็นยาระบายที่ไม่ปวดมวน หรือไซ้ท้อง ใช้ในเด็กหรือสตรีระหว่างมีครรภ์ ผู้ที่ท้องผูกเรื้อรัง แก้ไข้มาลาเรีย แก้บิด ถ่ายพยาธิ แก้ตานขโมย ใช้พอก แก้ปวดข้อ

โดยส่วนใหญ่ยาสมุนไพรที่ใช้ในการระบายมักจะทำให้ปวดมวนท้อง กว่าจะได้เวลาขับถ่ายก็ปวดมวนไปหลายตลบ และมีข้อดีคือหญิงมีครรภ์ที่มีภาวะท้องผูกก็สามารถใช้ได้ chular chular detox

วิธีใช้ง่ายๆ โดยนำเนื้อในฝักคูน 1 ช้อนชาไปชงร่วมกับน้ำขิงร้อนๆ 1 แก้วกาแฟ กรองเอาแต่น้ำรับประทาน ทำให้ระบายไม่ปวดมวนท้อง

ส่วนอื่นๆ หมอแผนไทยก็นำมาใช้ประโยชน์ปรุงยาได้เช่นกัน ส่วนของ ใบ มีรสเมา สรรพคุณเป็นยาระบายท้องได้เช่นกัน ฆ่าพยาธิผิวหนัง ฆ่าเชื้อโรคทั้งปวง พอกแก้ปวดข้อ แก้ลมตามข้อ แก้อัมพาต อัมพาตของกล้ามเนื้อบนใบหน้า ต้มรับประทาน แก้เส้นพิการ แก้โรคเกี่ยวกับสมอง เฉพาะในส่วนของใบนี้ประโยชน์ทางยาในตำรายาไทยอาจมีประสบการณ์ในการใช้บันทึกไว้น้อยมาก แต่ในประเทศอินเดียได้มีการบันทึกสรรพคุณและกล่าวไว้ในสรรพคุณยาหลวงของอังกฤษและอินเดียถึงการนำมาใช้ประโยชน์รักษาผู้ป่วยอัมพฤกษ์อัมพาต

โดยในประเทศอินเดียแถบเหนือแม่น้ำสินธุ ใช้ใบโขลกพอก แก้โรคที่ทำให้ปวดข้อ และอัมพาต โดยใช้ใบโขลกจนแหลกถูนวดตามร่างกายส่วนนั้นและจะใช้ใบตำพอกแก้ปวดข้อและลมเข้าข้อ ส่วนของดอกใช้ดอกปรุงเป็นของหวานรับประทานเป็นอาหารและแก้ไข้ หรือจะใช้น้ำคั้นใบอ่อนๆ ของคูนใช้ทารักษากลากวงแหวน

สำหรับผู้เขียนเองได้ทดลองนำใบมาใช้ในการบรรเทาอาการเครียด นอนไม่หลับ และยังพบว่าสามารถช่วยลดการปวดจากการเกร็งของกล้ามเนื้อลงได้ และขับในลำไส้ได้ดี ซึ่งกำลังอยู่ในช่วงของการเก็บรวบรวมข้อมูลเหล่านี้อยู่

นอกจากนี้ในหนังสือสมุนไพรไทยหลายๆ เล่ม ยังบันทึกการใช้ประโยชน์จากส่วนอื่น กล่าวว่า

เปลือกฝัก รสเฝ อนเมา ทำให้อาเจียน ทำให้แท้งลูก ขับรกที่ค้าง เมล็ด รสฝาดเมา แก้ท้องร่วง ฝนผสมกับหญ้าฝรั่น น้ำตาล น้ำดอกไม้เทศ กินทำให้เกิดลมเบ่ง ดอก มีรสขมเปรี้ยว แก้ไข้ chular chular detox ระบายท้อง แก้พรรดึก แก้แผลเรื้อรัง แก้โรคกระเพาะอาหารต้มดื่มแก้ไข้ ช่วยหล่อลื่นลำไส้ รักษาโรคกระเพาะอาหาร

ราก รสเมา แก้กลากเกลื้อน ฆ่าเชื้อคุดทะราด ระบายพิษไข้ ถ่ายสิ่งโสโครกออกจากร่างกาย แก้เชื่องซึม หนักศีรษะ ทำให้ชุ่มชื่นทรวง อก แก้หายใจขัด แก้ไข้ รักษาโรคเกี่ยวกับหัวใจ เกี่ยวกับถุงน้ำดี มีฤทธิ์ถ่ายแรงกว่า เนื้อในฝักไม่มีผลข้างเคียง ใช้กับเด็กๆ หรือสตรีมีครรภ์ได้ดี เปลือกราก รสฝาด ระบายพิษไข้ แก้ไข้มาลาเรีย แก่น รสเมา แก้รำมะนาด กระพี้ รสเมา แก้รำมะนาด
วิธีการนำไปใช้ในการดูแลสุขภาพอื่นๆ

* ใช้เป็นยาระบายในคนที่ท้องผูกเป็นประจำ แก้บิด แก้ไข้มาลาเรีย ใช้เนื้อในฝักแก่ แกะเปลือกนอก และเมล็ดออกใช้ 4 กรัม (ก้อนขนาดหัวแม่มือ) ต้มกับน้ำ 1 ถ้วยแก้ว ใส่เกลือเล็กน้อย ต้มให้เดือดนาน 5-10 นาที ดื่มครั้งละครึ่งแก้วก่อนนอน ถ้าไม่ถ่ายให้เพิ่มขนาดยาหรือซื้อฝักคูนจากร้านยา เอาท่อนยาวประมาณ 1 คืบ สับเป็นท่อนสั้นๆ ใส่หม้อต้มน้ำประมาณ 1 แก้วครึ่ง เคี่ยวไฟ

อ่อนๆ จนเหลือประมาณ 1 แก้ว เทเอาแต่น้ำ ดื่มให้หมด หรือจะผสมกับมะขามเปียกหรือน้ำตาลขนาดเท่ากันก็ได้ รับประทานก่อนนอนครั้งเดียว
* เป็นยาแก้ปวดข้อ ใช้เนื้อตำให้ละเอียด แล้วนำมาพอกบริเวณที่เป็น
* แก้ไข้รูมาติก ใช้ใบอ่อนต้มเอาน้ำดื่ม

* แก้กลากและโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อรา ใช้ใบสดตำให้ละเอียด นำไปพอก หรือใช้ทาถูตามบริเวณที่เป็น
* ใช้ใบโขลกละเอียดแล้วพอกหัวแม่เท้าสักพักจะทำให้ง่วงและหลับสบาย
* ใช้ใบเพสลาดนำมาทำใบชาชงดื่มก่อนนอนช่วยให้นอนหลับ และคลายเครียดได้ดี

ข้อควรระวัง การนำเนื้อในฝักคูนไปต้มเป็นยารับประทานนั้น ไม่ควรต้มนานเกินกว่า 8 ชั่วโมง เพราะจะทำให้ยามีสรรพคุณตรงข้าม คือ ยาจะไม่มีฤทธิ์ระบาย กลับทำให้ท้องผูก ยาต้มนี้หากรับประทานมากเกินไปจะทำให้อาเจียน ฝักที่ไม่แก่จัดจนเกินไปจะใช้เป็นยาระบายได้ดีกว่า chular chular detox.

cher อาหารเสริม อาหารเสริม หรือ วิตามิน ที่ได้รับความสนใจ และนิยมมากสำหรับ

cher อาหารเสริม อาหารเสริม หรือ วิตามิน ที่ได้รับความสนใจ และนิยมมากสำหรับ ใครหลายคนในปัจจุบัน เพราะคนในยุคนี้ห่างไกล การดูแลสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาติ ยิ่งนับวันยิ่งออกห่างไกลออกไป ไม่ว่าจะเป็นการดำรงชีวิตที่เปลี่ยนไป ทุกอย่างต้องเร่งรีบ ต้องแข่งขัน จึงไม่มีเวลาที่จะจัดเตรียมสิ่งดีๆ ที่มีประโยชน์ให้กับตัวเอง หรือ มีปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลกระทบที่ทำให้ชีวิตยุ่งยากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเวลา การเลือกรับประทานอาหาร ขาดการออกกำลังกาย เมื่อมีปัจจัยหลายอย่าง เข้ามาเกี่ยวข้องในชีวิต แต่ก็ยังต้องการมีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ก็เลยต้องใช้ตัวช่วยอย่าง วิตามิน หรือ อาหารเสริมเพื่อบำรุง และดูแลสุขภาพแทน แล้วคุณคิดว่า คุณรู้จักอาหารเสริมดีเพียงใด อาหารเสริมคืออะไร? วันนี้เรามีคำตอบ cher อาหารเสริม.

cher อาหารเสริม

cher อาหารเสริม อาหารเสริม คือ?

เป็นอาหารที่ใช้ทดแทน ในส่วนที่ร่างกายขาดไป ช่วยบำรุง และดูแลสุขภาพให้ดี แต่ไม่สามารถทดแทนอาหารหลัก และรักษาโรคได้ อาหารเสริมมีหลายประเภท เช่น อาหารเสริมบำรุงจำพวกวิตามิน, อาหารเสริมสำหรับความงาม และอาหารเสริม ลดน้ำหนัก ฯลฯ เป็นต้น
ประโยชน์ของอาหารเสริม

1. ช่วยเสริมให้ร่างกาย ได้รับสารอาหารที่ร่างกายขาดหายไป

2. สะดวก ง่าย ไม่ทำให้ผู้บริโภคยุ่งยาก มากกว่าการจัดเตรียม หาอาหารมาปรุงรับประทานเอง เพราะสารอาหารบางอย่าง พบอยู่ในอาหารชนิดหายาก ที่ไม่สามารถหาทานเองได้ cher อาหารเสริม

3. ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น
โทษของอาหารเสริม

1. อาจก่อให้เกิดโรค กับร่างกายได้ เนื่องจากหากรับประทานอาหารเสริม เข้าไปจำนวนมาก และ ติดต่อกันเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดการตกค้าง ของอาหารเสริม

2. ทำให้สิ้นเปลืองค่าใช้จ่าย เพราะอาหารเสริมบางประเภท มีราคาค่อนข้างแพง

3. อาจได้รับผลค้างเคียงต่อร่างกาย หากรับประทานเป็นประจำ

4. อาจเกิดอาการแพ้ได้ ถ้าหากพบว่า อาหารเสริมนั้นไม่มีความปลอดภัย

5. ไม่สามารถรักษา และบรรเทา โรคได้

6. ไม่สามารถบริโภค เพื่อทดแทนอาหารหลักได้

อาหารเสริม

ถึงแม้ว่าการบริโภคอาหารเสริม จะช่วยเสริมให้คุณมีสุขภาพ ที่ดีขึ้น แต่ก่อนบริโภคควรศึกษารายละเอียด ของอาหารเสริมที่คุณจะบริโภค ให้ดีก่อน และการบำรุง รักษาสุขภาพที่ดีที่สุด คือ การเลือกรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอ และ ออกกำลังกาย อย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้คุณอาจไม่ต้อง ใช้อาหารเสริมเป็นตัวช่วยก็ได้ค่ะ

ในแต่ละวันคุณแม่คงพยายามสรรหาเมนูอาหารเสริมของลูกน้อยเพื่อไม่ให้จำเจใช่ไหมคะ..? นอกจากข้าวจะเป็นแหล่งอาหารหลักของลูกแล้วคุณแม่สามารถเสริมด้วยอาหารต่าง ๆ ให้ลูกได้กินเพื่อสุขภาพได้อีกหลากหลาย ดังต่อไปนี้ค่ะ
1. เนยถั่ว:

มีสารอาหารที่สำคัญ เช่น โปรตีน กรดไขมัน ที่เป็นประโยชน์ , วิตามินอี และแร่ธาตุ เช่น แมงกานีส โพแทสเซียม และธาตุเหล็ก คุณแม่สามารถให้ลูกทานเป็นอาหารเสริมได้เลยตั้งแต่ลูกอายุได้ 6 เดือน แต่คุณแม่ต้องแน่ใจก่อนนะคะ ว่าลูกจะไม่แพ้อาหารเหล่านี้โดยเช็คประวัติคนในครอบครัวก่อนก็ได้ค่ะ
2. ไข่:

ไข่ถือว่าเป็นอาหารที่พิเศษมาก ๆ สำหรับทุกคนจริง ๆ ค่ะ ตั้งแต่คุณแม่เริ่มตั้งครรภ์ก็ต้องทานไข่อย่างน้อยวันละ 1 ฟองเพื่อบำรุงทารกในครรภ์ และเมื่อลูกเริ่มทานอาหารเสริมได้ก็ต้องเริ่มจากไข่แดงก่อน cher อาหารเสริม ในไข่มีสารอาหารเหล่านี้ ธาตุเหล็ก โฟเลต และ โคลีน ซึ่งเป็นโปรตีน ที่มีคุณภาพสูง รวมทั้ง วิตามิน A, D และ E ซึ่งเป็นส่วนเสริมสร้างระบบประสาทและสมองของลูกเป็นอย่างดีค่ะ
3. เนย:

เมื่อพูดถึงเนยอย่าเพิ่งไปคิดเรื่องไขมันนะคะ เนยสามารถช่วยบำรุงสมองและระบบประสาทได้ดี และยังช่วยดูดซึมวิตามินต่าง ๆ ได้ดีอีกด้วย การใช้เนยทำอาหารจะทำให้ได้รสชาติอาหารที่หอมและกลมกล่อมมากขึ้นอีกด้วยค่ะ
4. ปลา:

อาหารเสริมของลูกที่ขาดไม่ได้แน่ ๆ คือเนื้อปลาค่ะ ให้ทานสัปดาห์ละครั้งก็ยังดี เนื้อปลาจะช่วยบำรุงระบบประสาทและสมองของลูกน้อยได้ค่ะ
5. ถั่ว:

เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัวไม่ใช่แค่เฉพาะกับเด็กเท่านั้นค่ะ เพราะในถั่วมี ธาตุเหล็ก โฟเลต สังกะสี แมงกานีส ถั่วสามารถนำไปปรุงอาหารได้ง่ายเช่น ทำซุป หรือต้มกินเปล่า ๆ เป็นต้น
6. สมุนไพร:

เด็กที่มีอายุเกิน 12 เดือนขึ้นไปสามารถกินอาหารที่ทำมาจากสมุนไพรได้แล้ว เช่น น้ำสมุนไพร หรืออาหารหลักที่ใส่สมุนไพรลงไปเล็กน้อย
7. เต้าหู้:

เป็นอาหารสำหรับเด็กที่เริ่มทานอาหารเสริมทุกคนไม่ควรพลาด เพราะเป็นอาหารที่อ่อนนุ่ม กลืนได้ง่าย และรสชาติยังดีอีกด้วย เด็ก ๆ สามารถกินได้ทั้งเต้าหู้ไข่และเต้าหูถั่วค่ะ
8. ขนมปัง:

ขนมปังอบกรอบ ขนมปังที่ทำมาจากข้าวสาลี ขนมปังเป็นอีกแหล่งอาหารสำคัญไม่แพ้ข้าวค่ะ ถ้าลูกเริ่มเบื่อข้าวสามารถให้กินขนมปังแทนได้นะคะ อาจจะนำมาปิ้ง ทาแยมผลไม้ ทาเนย หรือทำเป็นแซนวิชก็อร่อยและอิ่มท้องค่ะ
9. โยเกิร์ต:

เป็นแหล่งอาหารที่ได้จากธรรมชาติเช่นกันค่ะ ถ้าทานโยเกิร์ตลูกจะได้รับแคลเซียมสูงและทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานเป็นปกติอีกด้วยค่ะ
10. เนื้อสัตว์:

เด็กควรได้ทานเนื้อสัตว์อย่างสม่ำเสมอ เพราะเนื้อสัตว์อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและสังกะสี คุณแม่สามารถนำเนื้อสัตว์มาบด ต้ม หรือตุ๋นให้นุ่ม นำมาประกอบอาหารให้ลูกทานกับข้าวสวยได้ทุกมื้อค่ะ cher อาหารเสริม.

ยาระบาย มะเกลือ เป็นไม้ยืนต้นในวงศ์ Ebenaceae พบขึ้นตามป่าเบญจพรรณทั่วไป

ยาระบาย มะเกลือ เป็นไม้ยืนต้นในวงศ์ Ebenaceae พบขึ้นตามป่าเบญจพรรณทั่วไป เรือนยอดเป็นพุ่มกลมกิ่งอ่อนมีขนนุ่ม ผลดิบของมะเกลือมีสรรพคุณเป็นยา จัดเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่ง สมัยก่อนนิยมใช้ยางผลมะเกลือไปย้อมผ้า สำหรับสรรพคุณในการช่วยระบายและขับถ่าย ท่านให้ผลสดโตเต็มที่แล้ว แต่ยังไม่สุกนักของมะเกลือ จำนวน 20 ผล นำมาตำให้ละเอียด เจือด้วยน้ำกะทิเล็กน้อย ประมาณ 2 – 3 ช้อนโต๊ะ  เพื่อช่วยให้รสชาติดีขึ้น  ใช้ดื่มหรือจิบวันละ 1 ครั้ง ขณะที่ท้องยังว่า (นำหรับเด็กเล็กที่ยังมีอายุไม่ถึง 10 ขวบ และสตรีมีครรภ์ หรือสตรีหลังคลอดบุตร ไม่ควรใช้ยาสมุนไพรตำหรับนี้ ยาระบาย.

ยาระบาย
ยาระบาย ชื่อวิทยาศาสตร์ : Diospyros mollis Griff.
วงศ์ : EBENACEAE
ชื่อสามัญ : Ebony Tree
ชื่ออื่น : มักเกลือ มะเกือ
ลักษณะ :
ไม้ต้น  ขนาดกลางถึงขนาดใหญ่ สูง 10 – 30 เมตร ลำต้นเปลาตรง เรือนยอดเป็นพุ่มกลมกิ่งอ่อนมีขนนุ่ม
เปลือก  เปลือกนอก สีดำแตกเป็นสะเก็ดเล็ก ๆ เปลือกในเหลืองอ่อนกระพี้ขาวและจะเปลี่ยนเป็นสีค่อนข้างดำถ้าตัดทิ้งไว้แก่นสีดำสนิท
ใบ  ใบเดี่ยว เรียงสลับ แผ่นใบรูปไข่หรือรูปไข่แกมขอบขนาน กว้าง 1.5 – 4 เซนติเมตร ยาว 4 – 8 เซนติเมตรใบแห้งสีดำ
ดอก  ดอกเล็กสีขาวหรือขาวอมเหลืองออกรวมกันเป็นช่อสั้น ๆ ตามง่ามใบ
ผล  กลมเกลี้ยง เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 2 เซนติเมตร ผลแก่จัดแห้งเปลือกเปราะและออกสีดำ   กลีบจุกผลมี   4 กลีบ   เมล็ดถ้าผ่าตามขวางจะเห็นว่าระหว่าง เปลือกนอกกันเนื้อขาว ๆ ของเมล็ดนั้นเรียบก้านผลยาวประมาณ 2 – 5 มิลลิเมตร
สรรพคุณ : ราก  ฝนกับน้ำซาวข้าว รับประทานแก้อาเจียน แก้ลม  ผลมะเกลือสดและเขียวจัด – เป็นสมุนไพรยอดเยี่ยมที่สุดในการถ่ายพยาธิ กำจัดตัวตืด หรือไส้เดือนตัวกลม พยาธิปากขอพยาธิเข็มหมุด
วิธีและปริมาณที่ใช้ : ผลสดโตเต็มที่และเขียวจัด จำนวนผลเท่าอายุแต่ไม่เกิน 25 ผล (คนไข้อายุ 40 ปี ใช้เพียง 25 ผล) ตำใส่กะทิ คั้นเอาแต่น้ำกะทิ ช่วยกลบรสเฝื่อน ควรรับประทานขณะท้องว่าง ถ้า 3 ชั่วโมงแล้วยังไม่ถ่ายใช้ยาระบาย เช่น ดีเกลือ 2 ช้อนโต๊ะ ละลายน้ำดื่มตามลงไป
สารเคมี – สารกลุ่มพีนอล ชื่อ diospyrol ซึ่งถูก oxidize ง่าย
ข้อควรระวัง : ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำว่า 10 ขวบ หญิงตั้งครรภ์ หรือหลังคลอดใหม่ ๆ และผู้ป่วยในโรคอื่น ๆ ระวังอย่าให้เกินขนาดถ้าเกิดอาการท้องเดินหลาย ๆ ครั้ง และมีอาการตามัวให้รีบพาไปพบแพทย์ด่วน ยาระบาย

มะหาด

มะหาด  เป็นไม้ยืนต้นในวงศ์ Moraceae ต้นกำเนิดจากทวีปเอเชียใต้ นิยมปลูกเอาไว้ใช้ประโยชน์ทุกส่วนของต้น สามารถเจริญเติบโตได้ในดินทราย ดินร่วนปนทราย ดินร่วน และ ดินเหนียว มีความทนทานต่อความแห้งแล้งได้ดีมาก ชอบบริเวณที่มีความชื้นสูงและแสงแดดเข้าถึงได้น้อย มักขึ้นกระจายตามป่าดิบทั่วไป
สูตรที่ใช้เป็นสมุนไพรช่วยระบายและเป็นยาขับถ่าย ท่านให้เอาผงปวกหาด (เปลือกต้นมะหาดนำไปต้มกับน้ำ และทำให้เป็นผงแห้ง)  5 กรัม (2 ช้อนโต๊ะ) มาผสมกับน้ำมะนาว กินวันละ 1 ครั้ง ในขณะที่ท้องยังว่า สามารถกินได้ก่อนที่จะกินยาถ่าย 2 ชั่วโมง
ชื่อวิทยาศาสตร์ : Artocarpus lakoocha Roxb.
ชื่อวงศ์ : MORACEAE
ชื่ออื่น  : หาด, ขนุนป่า, มะหาดใบใหญ่
รูปลักษณะ : มะหาด เป็นไม้ยึนต้น สูงประมาณ 30 เมตร ทรงพุ่มแผ่กว้าง ใบ เดี่ยว เรียงสลับรูปขอบขนาน หรือรูปวงรี กว้าง 8-10 ซม. ยาว 10-12 ซม. หลังใบเป็นมันสีเขียวเข้ม ท้องใบสาก ดอกช่อ ออกที่ซอกใบ ค่อนข้างกลม ก้านสั้น แยกเพศ อยู่บนต้นเดียวกัน ผล เป็นผลรวม สีเหลือง ผิวขรุขระ มีขนนุ่น
สรรพคุณของ มะหาด : เนื้อไม้ นำมาเคี่ยวกับน้ำ กรองเนื้อไม้ออก บีบน้ำออกให้แห้ง จะได้ผงสีนวลจับกันเป็นก้อน ย่างไฟให้เหลือง เรียกว่า ปวกหาด ใช้เป็นยาถ่ายพยาธิเส้นด้าย พยาธิไส้เดือน และพยาธิตัวตืด สารที่ออกฤทธิ์คือ 2,4,3′,5′-Tetrahydroxystibene ละลายผงปวกหาดจำนวน 3 กรัม ในน้ำเย็น ดื่มช่วงเช้ามืด ก่อนอาหาร หลังจากนั้น 2 ชั่วโมง ให้กินยาถ่าย เช่น ดีเกลือ เพื่อถ่ายตัวพยาธิ

สะแกนา
เป็นไม้ยืนต้น สูง 5 – 10 เมตร  กิ่งอ่อนเป็นรูปเหลี่ยม  ใบเดี่ยว เรียงตรงข้าม รูปวงรี หรือรูปไข่กลับ  กว้าง 3 – 8 ซม. ยาว 6 – 15 ซม.  ดอกช่อ ออกที่ซอกใบและปลายยอด ดอกย่อยมีขนาดเล็ก ยาระบาย กลีบดอกสีขาว  ผลแห้งมี 4 ครีบ  เมล็ดสีน้ำตาลแดง รูปกระสวย มี 4 สันตามยาว
สูตรสะแกนาเป็นยาสมุนไพรใช้เป็นยาระบายและขับถ่าย  ท่านให้เอาเมล็ดในของผลที่แก่และแห้งแล้วของสะแกนา จำนวน 20 – 30 เมล็ด มาต้มสุก  หุ่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ  สามารถนำไปเจือในอาหารต่าง ๆ  กินได้
ชื่อวิทยาศาสตร์ Combretum quadrangulare Kurz
วงศ์ COMBRETACEAE
ชื่ออื่นแก (ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ);ขอนแข้;จองแข้ (แพร่)ซังแก (เขมร – ปราจีนบุรี);แพ่ง (ภาคเหนือ);สะแก
ลักษณะ   สะแกนา เป็นไม้ยืนต้น มีกิ่งที่แปรสภาพไปเป็นหนามสั้นตามโคนต้น เปลือกต้นเรียบ ใบ เป็นใบเดี่ยวออกเรียงตรงข้ามกันแผ่นใบบางมีขนทั้งสองด้าน ใบรูปไข่ ปลายใบและโคนใบแหลม ดอก ออกเป็นช่อตามซอกใบและปลายยอด ดอกสีขาวหรือสีเหลืองอ่อน กลีบดอกมี ๔-๕5 กลีบ กลีบเลี้ยงโคนเชื่อมติดกันเป็นรูปถ้วยปลายแยกเป็น ๔ แฉก  ผล รูปไข่ มีปีก ๔ ปีก เมล็ดรี
สรรพคุณ : เมล็ดแก่ ใช้ขับพยาธิไส้เดือนและพยาธิเส้นด้ายในเด็ก  โดยใช้ขนาด 1 ช้อนคาว หรือ 3 กรัม ตำผสมกับไข่ทอดกินครั้งเดียว ขณะท้องว่าง
สรรพคุณ
ยาสมุนไพรพื้นบ้านจังหวัดอุบลราชธานี  ใช้  ลำต้น เข้ายากับเบนโคก และเบนน้ำ แก้ปวดมดลูก มดลูกอักเสบ เนื้อไม้ ต้มน้ำดื่ม ช่วยขับน้ำคาวปลาสำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตร เมล็ด ถ่ายพยาธิตัวกลม และพยาธิเส้นด้ายในเด็ก
ตำรายาไทย  ใช้  เมล็ดแก่ รสเมาเบื่อ ขับพยาธิเส้นด้าย พยาธิไส้เดือน ในเด็ก(โดยใช้ขนาด 1 ช้อนคาว หรือ 3 กรัม ตำผสมกับไข่ ทอดกินครั้งเดี่ยวขณะท้องว่าง) แก้ซางตานขโมย มะเร็ง คุดทะราดใบแก่ รสฝาดเมา แก้พิษปวดเมื่อยตามร่างกาย แก้ไข้ แก้บาดแผล ปรุงเป็นยารักษามะเร็งภายในต่างๆ ใบอ่อน รสฝาด รักษาแผลสด แก้บิดมูกเลือด ใบ แก้ปวดเมื่อยตามร่างกาย ต้น รสเมา แก้โรคหนองใน แก้แผลในที่ลับ แก้อาเจียนเป็นเลือด แก้กามโรคเข้าข้ออกดอก ปรุงเป็นยารักษาฝีมะเร็งภายในต่างๆ กระพี้ รสเบื่อร้อน แก้คันทวารเด็ก ขับพยาธิเส้นด้าย เมล็ดแก่ รสเบื่อเมา ขับพยาธิไส้เดือน พยาธิเส้นด้ายในเด็ก โดยใช้เมล็ดแก่ 1 ช้อนคาว (ประมาณ 3 กรัม) หรือ 15-20 เมล็ด ตำให้ละเอียด ทอดกับไข่รับประทาน แก้ซาง ตานขโมย แก้คุดทะราด แก้มะเร็ง ราก รสเมา ปรุงเป็นยาแก้กามโรค หนองใน เข้าข้อ ฝีมะม่วง ฝีต่างๆ แก้น้ำเหลืองเสีย แก้พิษไข้เซื่องซึม ฆ่าพยาธิ ปรุงเป็นยาแก้ไส้ด้วนไส้ลาม มะเร็งตับ ปอด ลำไส้ กระเพาะปัสสาวะ กระเพาะอาหาร แก้ไข้สันนิบาต ผอมแห้ง แก้ริดสีดวง ผอมแห้ง แก้เสมหะ แก้อาเจียนเป็นเลือด แก้ตกมูกเลือด ขับพยาธิ ทั้ง 5 ส่วน รสเมา ขับพยาธิในท้อง แก้ซางตานขโมย พุงโรก้นปอด อุจจาระหยาบ เหม็นคาว แก้ฝีตานซาง ผลดิบ แช่น้ำไว้ให้วัวควายกินขับพยาธิ ยาระบาย.

percy daily detox รางจืด จัดอยู่ในกลุ่มของว่านมงคล และเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะสมุนไพร

percy daily detox รางจืด จัดอยู่ในกลุ่มของว่านมงคล และเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะสมุนไพรช่วยล้างพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในอดีตแพทย์แผนไทยนิยมนำไปใช้เป็นส่วนประกอบสำหรับแก้พิษไข้ แก้พิษยาสั่ง พิษยาฆ่าแมลงและสัตว์ หรือแก้พิษเห็ด เป็นต้น นอกจากสรรพคุณทางด้านแก้พิษแล้ว รางจืด ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพด้านอื่นๆ อีกเป็นจำนวนมาก นิยมนำมาดื่มและกินกันอย่างแพร่หลาย เพื่อความเข้าใจที่ปลอดภัยในการกินสมุนไพรชนิดนี้ และเพื่อให้ได้ผลในการรักษาที่ดีที่สุดไปพร้อมๆ กัน ลักษณะของรางจืด รางจืด หรือว่านรางจืด มีชื่อสามัญว่า Laurel Clockvine, Blue Trumphet Vine และชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Thunbergia aurifolia Lindl. อยู่ในวงศ์เดียวกันกับเหงือกปลาหมอ มีชื่อท้องถิ่นอื่นๆ เช่น รางเย็น คาย ทิดพุด ย่ำแย้ แอดแอ น้ำนอง จอลอดิเออ ซั้งกะ ปั้งกะล่ะ และดุเหว่า เป็นต้น ลักษณะของต้น รางจืด จะเป็นพืชสมุนไพรประเภทไม้เถาหรือไม้เลื้อย เป็นไม้เนื้อแข็ง เจริญเติบโตด้วยการเลื้อยพาดไปกับต้นไม้อื่นๆ ส่วนของเถาหรือลำต้นจะกลมและเป็นปล้องสีเขียวเข้มหรือเขียวสด ไม่มีขนปกคลุม เลื้อยเกาะกิ่งไม้อื่นๆ ได้โดยไม่มีมือจับเหมือนต้นมะระหรือตำลึง แต่จะใช้วิธีพันตัวลำต้นขึ้นไป สามารถพบพืชสมุนไพรชนิดนี้ได้ตามประเทศเขตร้อน โดยเพาะในทวีปเอเชีย พบมากตามป่าดิบชื้นของไทยเกือบทุกภาค เจริญเติบโตได้เร็ว ใช้เพียงเถาปักชำก็สามารถขยายพันธุ์ได้แล้ว percy daily detox.

percy daily detox

percy daily detox ใบของต้นรางจืด จะออกเป็นใบเดี่ยวๆ ตรงข้ามกัน รูปทรงของใบคล้ายรูปหัวใจ บางใบจะออกเป็นขอบขนานหรือรูปไข่ บริเวณโคนใบมีความมนเว้าเข้าหากัน ปลายใบเรียวแหลม มีความกว้างประมาณ 4-6 เซนติเมตร และยาวประมาณ 8-14 เซนติเมตร มีเส้นที่มองเห็นได้ชัดออกจากโคนใบ 3 เส้น ผลรางจืด เป็นฝักกลมมีปลายเป็นจะงอย เมื่อแก่จัดแล้วจะแตกออกเป็น 2 ซีก ดอกของรางจืด จะออกดอกเป็นช่อห้อยลงมาอยู่ตามซอกใบ ออกช่อละ 3-4 ดอกรวมกัน มีสีม่วงหรือม่วงอมฟ้า ด้านล่างจะมีใบประดับเป็นสีเขียวประแดง กลีบเลี้ยงลักษณะเป็นรูปจาน ส่วนดอกลักษณะเหมือนรูปแตรสั้น โคนกลีบเป็นสีเหลืองอ่อนลักษณะเป็นหลอดกรวยยาวประมาณ 1 เซนติเมตร ภายในมักจะมีน้ำหวานสะสมอยู่ ประโยชน์จากการรับประทานรางจืด การรับประทานรางจืด ให้ประโยชน์ที่เด่นๆ ในฐานะที่เป็นยาถอนพิษชั้นยอด นิยมนำเอาใบ ราก และเถาสดมาใช้ สรรพคุณทางด้านตัวยาที่นิยมนำเอามารับประทานกัน มีหลากหลายวิธีขึ้นอยู่กับอาการที่ต้องการแก้ สามารถเอาใบสดมาคั้นผสมกับน้ำซาวข้าว ผสมเข้าด้วยกัน กรองเอาแต่น้ำดื่ม เพื่อช่วยล้างพิษ รางจืด สมุนไพรช่วยล้างพิษ จากตำราแพทย์แผนไทย ใบรางจืด ส่วนของรากและเถานิยมนำมากินเป็นยาแก้ไข้ แก้ร้อนใน แก้กระหายน้ำ และช่วยแก้พิษร้อน percy daily detox

โดยหลักๆ ประโยชน์ในการกินคือช่วยเน้นสำหรับการล้างพิษและบำรุงร่างกายไปในตัว รางจืดกับสรรพคุณกำจัดพิษ เหตุที่สรรพคุณโดดเด่นของรางจืดที่ช่วยล้างพิษ ทำหน้าที่ขับสารพิษหลากหลายชนิดออกจากร่างกายได้อย่างน่าอัศจรรย์ นั่นเป็นเพราะว่าในสมุนไพรชนิดนี้ประกอบด้วยสารพิเศษที่มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกำจัดการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัส อันเป็นสาเหตุของโรคงูสงัด โรคเริม และการอักเสบต่างๆ เนื่องจากในใบรางจืดมีสารสกัดพิเศษที่ช่วยทำหน้าที่กำจัดสารพิษได้ โดยเฉพาะผู้ป่วยที่ได้รับสารอันตรายจากยาฆ่าแมลงในกลุ่มมออร์กาโนฟอสเฟต หรือคนที่ได้รับพิษจากแมงดาทะเล จะช่วยถอนพิษออกได้ในผู้ป่วยที่อยู่ในขั้นวิกฤติ เพราะภายหลังจากการได้รับสารสกัดจากรางจืดในรูปของน้ำ ผู้ป่วยเริ่มมีการตอบสนองที่ดีขึ้น ปริมาณของพิษในร่างกายลดลง และช่วยแก้ไขให้ผู้ป่วยรอดพ้นจากการเสียชีวิตได้ นอกจากนี้รางจืดยังสามารถลดพิษของตะกั่วที่สะสมในระยะยาว ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมองในด้านความจำและการเรียนรู้ รางจืดจะเข้าไปช่วยป้องกันการตายของเซลล์สมอง กำจัดพิษตะกั่ว และลดการเกิดสารอนุมูลอิสระ percy daily detox การนำรางจืดไปใช้แก้พิษ หากเกิดพิษที่รุนแรงเข้าสู่ร่างกาย จะนำใบรางจืดมารับประทานครั้งละ 10-12 ใบ ตำรวมกับน้ำซาวข้าว แล้วใช้รากสดอายุ 2 ปีขึ้นไป 1 ราก มาฝนผสมลงไปกับน้ำซาวข้าวจนได้ความข้นประมาณหนึ่ง เทรวมกันประมาณครึ่งแก้ว ดื่มในทันทีในขณะกำลังมีอาการ จะช่วยให้ผู้ป่วยดีขึ้นภายใน 15-60 นาที แต่อาจะมีผลข้างเคียงตามมาจากพิษที่ร่างกายขับออกยังไม่หมด การใช้ใบรางจืดแห้งประมาณ 300 กรัม ผสมกับน้ำ 1 ลิตร นำไปต้มน้ำดื่มครั้งละ 1 แก้ว นำมาดื่มขณะอุ่นๆ อยู่ จะช่วยกำจัดพิษร้ายแรงได้อีกทางหนึ่ง ส่วนของรากฝอย สามารถนำเอามาหั่น นำไปผึ่งลมตากให้แห้ง บดให้เป็นผง ผสมน้ำดื่ม หรือจะปั้นเป็นเม็ดรับประทาน ประมาณ 5 กรัมต่อเม็ด รับประทานทุกๆ 1-2 ชั่วโมง สำหรับแก้พิษรุนแรง ในการใช้รางจืดแก้ไขหรือร้อนใน รวมไปถึงการถอนพิษไข้และพิษสุรา ใช้ใบรางจืดสดประมาณ 4-5 ใบ นำมาชงกับน้ำดื่ม หรือทำเป็นเม็ดรับประทาน วันละ 3 ครั้ง ก่อนอาหาร จะช่วยทำให้อาการดีขึ้นได้ นำใบรางจืดตากแห้ง ทำเป็นชาสมุนไพร ดื่มวันละแก้วเพื่อบำรุงร่างกาย ข้อควรระวังในการกินรางจืด การรับประทานรางจืดอย่างเหมาะสมและให้ปลอดภัยมากที่สุด หากเป็นการแก้พิษที่มีความรุนแรง จะต้องมีความรู้ในการนำรางจืดไปใช้อย่างถูกต้อง ส่วนในกรณีที่ไม่รุนแรง โดยเฉพาะในกลุ่มที่ต้องการใช้เพื่อบำรุงร่างกาย ควรรับประทานในปริมาณที่ไม่เข้มข้นจนเกินไป หลีกเลี่ยงการดื่มติดต่อกันทุกวัน เพราะจะทำให้ร่างกายเสียสมดุล มีการสะสมของสารบางชนิดมากเกินควรจนส่งผลเสียต่อสุขภาพตามมาได้ เมื่อรางจืดก็เป็นเหมือนกับสมุนไพรทั่วไป ที่มีสรรพคุณโดดเด่นหลากหลายด้าน ทั้งช่วยรักษาและบำรุงร่างกาย ดังนั้นเพื่อความเข้าใจในการนำไปใช้ ก็ควรทำการศึกษาวิธีรับประทานอย่างถูกหลัก จะได้ปลอดภัยและให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดนั่นเอง percy daily detox.